Autor : Jitka Suchá
Stav : Nova
Asi každý má někdy pocit, že čím dál víc zapomíná a paměť už není, co bývala.
Kniha nabízí možnost, jak si ji stále udržovat v kondici. Zahrnuje
testy na různá témata, které čtenář může samostatně vyplnit a podle
klíče zkontrolovat správnost řešení a úroveň svých znalostí. Kapitoly
jsou připraveny podle toho, která kognitivní funkce je převážně
procvičována. Úlohy na různá témata jsou jednoduché i náročnější. Někomu
jsou bližší názvy filmů nebo přísloví, jiný se vyzná víc v historii
nebo v druzích piva, můžeme oživit znalosti ze zeměpisu nebo z fyziky a
ověřit si logické či matematické schopnosti. Kniha obsahuje také stručný
teoretický úvod o kognitivních funkcích a návody, jak si uchovat mozek
co nejdéle svěží. Je vhodná i pro seniory, ale hlavně pro každého, kdo
má zájem o trénink své paměti.
